Čoko-banánové smoothie plné bílkovin
Chuťově i nutričně vynikající snídaně plná bílkovin.
Budeme potřebovat:
- 150 g sójového jogurtu
- 1 banán
- 1 lžička chia semínek
- 1 odměrka čokoládového proteinu EthicPower
- 200 ml vody
- borůvky nebo jiné bobulovité ovoce na vitamíny
Vše dohladka rozmixujeme v mixéru.